Тони Роббинс – знаменитый американский писатель, автор бестселлеров по лайф-коучингу. Кроме того, признание писатель получил после того, как стал проводить мотивационные семинары по личностному развитию.
https://youtu.be/-M3mUJKWJEQ
Кто такой Тони Роббинс
Программы Тони Роббинса востребованы по всему миру. Они популярны среди олимпийских чемпионов, предпринимателей, имеющих миллиардный доход. Даже члены королевских семей пользуется его советами.
Сам Тони Роббинс тоже преуспевающий бизнесмен. В 2007 году он вошел в список «100 самых влиятельных знаменитостей». Он – автор известных произведений «Семь шагов к финансовой борьбе», «Мастер игры».
Читайте еще: 15 самых богатых актеров в мире на 2024 год
Интересно!
У Тони есть свой девиз: «Все изменения происходят сначала в голове, а только после они переносятся в реальную жизнь».
https://youtu.be/KUu-ScjIrj8
17 советов от Тони Роббинса
Чтобы стать успешным и популярным, необходимо сделать много шагов, которые помогут достичь главной цели своей жизни. Чтобы достичь успехов в поставленной цели, человек может идти к ней, постепенно постигая окружающий мир, а может пойти простым путем и воспользоваться советами Тони, который точно знает, как быстро стать успешным.
- Несмотря на то, чем занимается человек, он должен понимать, что добиться успеха самостоятельно не получится. Вокруг должны быть люди, которые могут трудиться. Если же рядом те, кто не способен к труду, то лучше отказаться от такой «поддержки». Чаще всего успеха помогает достигнуть тот, кто готов помочь в делах.
- Успеха может добиться только тот, кто подпустит к себе трудолюбивых и талантливых людей. Только эти люди помогут внедрить новые перспективы. Сам человек должен не только пустить таких людей в жизнь, но еще и посмотреть за тем, как они живут. Стоит сравнить их с собой, чтобы быть более успешным. При этом главным в данном процессе должна стать внимательность.
Читайте еще: Размер выплаты по уходу за инвалидом 1 группы в 2024
- Успех зависит только от собственного потенциала, а также от способностей человека. Любые действия должны быть связаны с его возможностями, желанием изменить свою жизнь в лучшую сторону.
- Ни в одной работе нельзя избежать стрессов, но стоит научиться с ними справляться. Чтобы пережить стресс, нужно просто научиться его правильно воспринимать. Стоит проанализировать ситуацию с положительной и отрицательной стороны, а только после постараться настроить себя на позитив.
- Нужно научиться рисковать. Ведь без риска вряд ли можно добиться успеха. Идите к поставленной цели, несмотря на риски. Только так конечная цель будет все ближе.
- Независимо от того, чем вы будете заниматься, стоит начать с самого себя. Прежде всего, стоит заняться любимым видом спорта. Двигайтесь и чувствуйте, как становитесь более крепким и сильным. Если у вас будет крепкое тело, значит и душа будет такой же.
- Проснувшись, нужно настроить себя на достижение успеха в течение рабочего дня. Тони не фанат медитации, но при этом рекомендует к ней периодически прибегать, чтобы помочь своему организму справиться с трудностями.
- Требуется заниматься йогой. Главное, научиться упражнению Капалабхати. Для этого нужно занять удобное положение, развернуть плечи и выпрямить спину. После стоит вдохнуть и выдохнуть, резко выталкивая их себя воздух. Это упражнение поможет насытить легкие кислородом. Такое упражнение поможет и мозгу настроиться на нужный лад.
Читайте еще: Самые опасные для здоровья сыры на российских прилавках
- Чтобы добиться успеха, требуется свою цель визуализировать. Представьте свою мечту в мельчайших подробностях, чтобы ее не только видеть, но и максимально прочувствовать. Даже запах, который мог бы быть. Так вы сможете настроить мозг на позитивные моменты вашей жизни.
- Требуется научиться преодолевать страх. Только так можно избавиться от неуверенности в себе. Нужно научиться действовать, не боясь ничего. Для преодоления страха можно использовать древнюю восточную практику – хождение по горячим углям.
- Ставьте перед собой цели и пытайтесь идти к ним. Если ничего не делать, то и цель достигнута не будет. Действовать лучше по составленному плану. При этом выполнять нужно хотя бы один пункт плана каждый день.
- Научитесь правильно ставить вопросы, что поможет вам добиться цели и заставит мозг работать.
- Для достижения целей стоит много читать. Если нет времени, то можно пропустить обед, но прочитать книгу. При этом это должна быть именно книга, а не новости из социальных сетей.
- Тренируйте внимание. В этом вопросе вам также поможет чтение книг. Сядьте, возьмите книгу и читайте ее в течение 30 минут, только делать это нужно так, чтобы ничего не отвлекало от прочтения.
- Нужно изменить отношение к жизни. Любая ситуация, которая может быть в жизни, имеет свои плюсы и минусы, поэтому ее не нужно сразу воспринимать как проблему. Просто подумайте, что есть в ситуации положительного.
Читайте еще: Сладости или отрава? Эти сладости с российских прилавков нельзя покупать
- Для достижения цели нужно настроить организм на правильный лад: заняться спортом, начать питаться здоровой пищей, очистить организм.
- У каждого человека должен быть свой график действий. Составить его должен каждый для себя самостоятельно.
Правильный подход к своей жизни поможет достичь успехов.
